Digital hoarding adalah kecenderungan seseorang menyimpan informasi digital secara berlebihan karena khawatir kehilangan data atau percaya suatu saat file itu akan dibutuhkan. Fenomena ini mirip hoarding disorder di dunia nyata, hanya saja terjadi di ruang maya seperti komputer, ponsel, atau layanan cloud storage.

Beberapa ciri digital hoarding antara lain sulit menghapus file yang tidak diperlukan, cemas saat harus menghapus data, terus menimbun informasi digital, dan kesulitan menemukan file saat dibutuhkan. Kebiasaan ini dapat membuat ruang penyimpanan cepat penuh dan menghambat produktivitas.

Ahli menyarankan beberapa langkah efektif untuk mengatasi digital hoarding. Pertama, menerapkan prinsip penyimpanan selektif, yaitu hanya menyimpan file yang benar-benar penting. Kedua, membuat sistem organisasi yang terstruktur dengan pengelompokan dan penamaan file yang konsisten. Ketiga, menjadwalkan pembersihan digital rutin setiap bulan. Terakhir, memanfaatkan aplikasi pengelola file untuk mendeteksi duplikat dan membantu proses pembersihan otomatis.

Dampak digital hoarding tidak sebatas kapasitas penyimpanan. Kebiasaan ini juga bisa menimbulkan tekanan mental, kelelahan kognitif, penurunan efisiensi kerja, dan meningkatkan risiko keamanan data pribadi. Ribuan file yang tidak teratur dapat menimbulkan stres, menurunkan fokus, serta membuat pencarian dokumen lebih sulit. Semakin banyak data tersebar, risiko kebocoran informasi pribadi pun meningkat.

Dengan disiplin menyimpan data secara selektif, membersihkan file secara rutin, dan menjaga sistem penyimpanan yang rapi, pengguna bisa menikmati ruang digital yang lebih ringan, aman, dan produktif.